reklama
kategoria: Zdrowie
28 październik 2025

[2/3] Pokolenie Z - Z jak zestresowane (badanie świadomości stresu wśród nastolatków)

fot. nadesłane
Dla wielu nastolatków stres nie jest wyjątkową sytuacją – 57% młodzieży deklaruje, że odczuwa go niemal codziennie. Mimo to wciąż brakuje przestrzeni, by mówić o nim otwarcie. Wyniki badań w ramach akcji „POLećmy ze wsparciem” pokazują wyraźnie: młodzi ludzie doświadczają chronicznego stresu związanego ze środowiskiem szkolnym. 68% badanych wskazuje na sprawdziany i nadmiar materiału jako główną przyczynę napięcia, dodatkowo, 32% odczuwa stres związany z relacjami rówieśniczymi. Dla 43% stres ma związek z wyglądem zewnętrznym i samooceną. Młodzież rzadko zgłasza swoje trudności dorosłym, bo czuje się niezrozumiana, obawia się reakcji lub nie chce nikogo martwić. To ważny sygnał dla dorosłych. Nastolatki wskazują potrzebę wsparcia i nauki radzenia sobie ze stresem.
pogoda Tomaszów Mazowiecki
19.1°C
wschód słońca: 06:35
zachód słońca: 18:24
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Tomaszowie

kiedy
2026-09-30 17:00
miejsce
Namiot cyrkowy, Lubochnia,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-01 17:00
miejsce
Namiot cyrkowy, Osiedle Niewiadów,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-03 16:00
miejsce
Powiatowe Centrum Animacji...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-04 15:00
miejsce
Powiatowe Centrum Animacji...
wstęp biletowany